به گزارش بازارسان به نقل از پول نیوز، صبح که از خواب بیدار میشویم، باید مانند ماشین رفتار کنیم. برنامههای روزانه باید با دقت پیگیری و اجرا شود تا شب هنگام با کوله باری از خستگی به خانه باز گردیم، در حالی که نگران برنامههای کاری فردا هستیم. شب هم که به بستر میرویم، برنامههای کاری فردا اجازه خواب راحت را به ما نمیدهد و بدون آنکه از تبعات خواب با استرس آگاه باشیم، تمام طول شب را با دلهره بیدار شدن به موقع و رسیدن به جلسه طی میکنیم، بدون آنکه بدانیم چه لحظات زیبا و شیرینی را از دست میدهیم، لحظاتی که بازگشتی ندارد.
مناسبتهای تحول آفرین
